ドラゴンボール超が人気ですね!私は初代のドラゴンボール世代で、超は正直最初見ていた時は面白くなかったんですよ…でも、最近みるとあれれ…面白いって思うようになってきました。

ドラゴンボール超を見ていると、子供の頃を思い出して「孫悟空みたいになりたいなぁ…」って思っていた時代がありました。

子供の頃の夢:悟空みたいにかめはめ波を打ちたい

孫悟空

こないだ家を掃除していたら、小学校の時の子供の頃の夢を書いた文集が出てきました。私のなりたい夢を見てみると、「悟空みたいに強くなってかめはめ波をうちたい」と書いていました。

子供だったんだぁ。。。って思います。もうちょっと、お金持ちになりたい、パイロットになりたい、医者になりたいとか書いたらよかったのに!今は小学校の夢にYouTuberが入っているみたいですね。

時代の変化はすごいです。私みたいに、悟空みたいになりたいって書く人はいないのかなぁ…悟空じゃなくても、いいんやで!笑

別にベジータでもブロリーでも、悟飯でもとにかく誰でも良いんです。ドラゴンボール超を見ていてふと思ったんだけど、ドラゴンボールに出ている人みんな筋肉むっきむきだよな…

かめはめ波はうてないと思うけど、筋肉むきむきになれることはできるんではないだろうか?へたしたらかめはめ波うてるんじゃないだろうかって思いました…笑

私が昨日悟空とかベジータみたいに筋肉もりもりになるためにはどうしればいいのか自分なり考えたので、シェアしたいと思います。

1.スポーツジムで本格筋肉トレーニング

スポーツジムでトレーニング

筋肉を鍛えるために必要なことといえば、トレーニングです。トレーニングは自宅でも筋トレグッズを揃えてすることができますが、本格的なトレーニングをするなら、スポーツジムに行ってトレーニングをした方が絶対に良いです。

トレーニングの専門家もスポーツジムにいると思いますので、自分にあったトレーニング方法も教えてくれるでしょう!

私が是非とも行ってみたいジムは知らない人はいないライザップ!マジで行ってみたい!でも、そんなお金は有馬センチメートル!!

2.HMBサプリメントを飲む

みなさんHMBサプリってご存知でしょうか?私もつい先日広告を見かけて知ったんですが、筋肉に効くとかみたいなんです。

ただ、飲んでいるだけで筋肉が付くって考えはダメだと思いますが、HMBサプリメントを飲みながら筋トレをすると、筋トレ効果がアップすると言われております。

そして、このHMBサプリって厚生労働省の加齢による消化・吸収・エネルギー代謝の変化で、HMBを毎日3g補給したところ、筋肉の増加が示されたと記載されているのです。

私が見たHMBサプリの広告はガクトさんが愛用していると噂のメタルマッスルというHMBサプリメントです。

まだ、買っていないけど、初回500円キャンペーンをしているので、注文してみたいと思います。

3.加圧シャツを着る

HMBサプリメントと同じぐらい注目を浴びているのは、加圧シャツです。これを知ったのは、つい昨日のことです。

筋肉ブログを読んでいたらマジで絶賛している加圧シャツ。その筋肉ブログで紹介されていた、金剛筋シャツを昨日注文したんです!

加圧シャツもHMBサプリと同じく、筋トレ効果をアップさせるために大事な筋トレグッズです。

なんか噂によると、着るだけでめっちゃしんどいみたいです。着るだけでもトレーニング効果があるみたいなので、是非とも期待したいですね!

私のぶよぶよの体が逆三角形になるのか?乞うご期待!私が購入した加圧シャツの金剛筋シャツは楽天では買えないので、買われる方はこちらの「金剛筋シャツを楽天で買うメーンは鉄筋シャツだから注意しろよ!」を参考にしてください。

孫悟空みたいに筋肉もりもりになるためのまとめ

  • トレーニングジムに通って本格トレーニング
  • HMBサプリを飲んで筋トレ効果をアップする
  • 加圧シャツを着てトレーニング

悟空みたいにむっきむきの体になることはそう簡単になることはできないが、頑張れば近づけることは可能だと思っています。かめはめ波やファイナルフラッシュはどう頑張ってもうてないと思う。

でも、打つ練習ならできるぞ!!元気玉は目にみえていないけど、みんなから元気を貰えれば頑張れる気持ちになれるのではないだろうか!!w